U3F1ZWV6ZTE2ODUyNDM2MDU1MDE5X0ZyZWUxMDYzMTk3MzkwODAxNg==

فوائد المساج للأطفال

فوائد المساج للأطفال يمكن استخدام التدليك لإفادة الأطفال بعدة طرق يمكن أن تساعد في تحسين نوعية الحياة والصحة العامة والرفاهية. 

فوائد المساج للأطفال

 

خلال مرحلة الطفولة يحدث عدد من التغيرات الهائلة في العضلات والعظام خاصة بين سن 8 إلى 16، يمكن أن تسبب التغيرات العضلية الهيكلية الألم وتقليل المرونة وزيادة فرص الإصابة.

يمكن أن يستهدف العلاج بالتدليك الأعراض الشائعة المرتبطة بالتغيرات العضلية الهيكلية مثل الألم وانخفاض المرونة لتمكين الأطفال من أداء نشاط بدني خالٍ من الألم من الطفولة إلى المراهقة.

التدليك للأطفال

يمكن أن يستخدم العلاج بالتدليك مجموعة من التقنيات التي تختلف في عمق الضربة والسرعة والاتجاه والإيقاع.

سيتم استخدام ضربات معينة لتحقيق هدف العلاج وتمكين الطفل من تجربة أفضل النتائج.

يمكن تطبيق التدليك في أي وقت أثناء الطفولة ولكنه مفيد بشكل خاص خلال الأعمار من 8 إلى 16 عامًا حيث قد يواجهون طفرات في النمو.

عند حدوث طفرة في النمو، ستطول عظام الطفل بمعدل أكبر من الأنسجة الرخوة المحيطة مثل العضلات.

يمكن أن تترك النبضات العظمية العضلات في حالة توتر مستمر وهذا يتجلى في عضلات الفخذ والساق.

يمكن أن يؤدي العلاج بالتدليك للعضلات المشدودة إلى تقليل التوتر والألم.

متى يمكن أن يساعد التدليك الأطفال؟

يمكن أن يساعد العلاج بالتدليك الأطفال في التغلب على ضغوط النمو والنشاط البدني، يمكن أن يكون العلاج بالتدليك مفيدًا بشكل خاص عند استخدامه أثناء وجود:

·       يمكن استخدام التدليك لعلاج ضيق العضلات.

يحدث الشد في العضلات بعد النشاط البدني الشاق بسبب التمزقات المجهرية داخل العضلات.

عندما تحدث التمزقات المجهرية يتم وضع ألياف الكولاجين بطريقة غير منظمة، وينتج عن ذلك الأنسجة المشدودة والمؤلمة.

يمكن أن يعيد التدليك تنظيم ألياف الكولاجين إلى نمط وظيفي يسمح بتقليل التوتر والألم وتحسين نطاق الحركة والمرونة.

·       يمكن استخدام العلاج بالتدليك لعلاج الآلام الحادة.

يشير الألم الحاد إلى ألم يستمر حتى 6 أشهر، يمكن أن يظهر الألم الحاد على شكل وجع خفيف أو ألم حاد أو ناري ويمكن أن يكون نتيجة الإصابة أو الإفراط في الاستخدام أو الجراحة.

يمكن أن يقلل التدليك من وجود الألم الحاد عن طريق زيادة درجة حرارة الأنسجة وزيادة الشعيرات الدموية وزيادة إفراز الإندورفين الطبيعي في الجسم.

·       يمكن استخدام تطبيق التدليك لعلاج الآلام المزمنة.

يشير الألم المزمن إلى الألم الذي يستمر لأكثر من 6 أشهر، ويمكن أن يظهر الألم المزمن كوجع عضلي أو ألم حاد.

يمكن أن يحدث الألم المزمن لعدد من الأسباب وأكثرها شيوعًا هو إصابة ما بعد الامراض التي فشلت في الشفاء أو إصابة طويلة الأمد.

يمكن أن يقلل التدليك من الألم المزمن عن طريق زيادة درجة حرارة الأنسجة وإزالة الفضلات وزيادة إفراز الإندورفين.

يمكن أن يقلل التدليك أيضًا من الألم المزمن من خلال نظرية بوابة الألم، والتي تنص على أن إشارات الألم المرسلة من مواقع الإصابة يمكن حظرها بإشارات التدليك عند مرورها إلى الدماغ.

يمكن أن يؤدي انخفاض الألم المزمن إلى شعور الفرد بالارتياح مع انخفاض الألم وتحسين الحركة.

ما هي التأثيرات الفسيولوجية للتدليك على الأطفال؟

يمكن أن ينتج عن العلاج بالتدليك عدد من الفوائد من خلال إنتاج وتحفيز عدد من التأثيرات الفسيولوجية مثل:

·       يمكن أن يزيد العلاج بالتدليك من توسع الأوعية.

يحدث توسع الأوعية عندما ترتخي العضلات الملساء المحيطة بالأوعية الدموية، مما يسمح للأوعية بالتمدد.

يمكن ملاحظة توسع الأوعية بشكل مرئي من خلال اللون الوردي للجلد والذي يظهر ارتفاع الدورة الدموية.

يسمح توسع الأوعية بانخفاض ضغط الدم وزيادة الدورة الدموية.

يمكن للتدليك أن يحفز إفراز الهيستامين وهو هرمون يساهم في زيادة نفاذية الأوعية الدموية وكلما زادت نفاذية الدورة الدموية.

·       يمكن أن يزيد التدليك من درجة حرارة الأنسجة.

يتم تحقيق زيادة في درجة الحرارة من خلال طاقة الاحتكاك المتولدة بين يدي المعالج وجسم الطفل أثناء تطبيق ضربات التدليك.

يمكن أن يحفز التدليك زيادة الدورة الدموية من خلال عملية توسع الأوعية، وتسمح الزيادة في درجة حرارة الأنسجة للأنسجة مثل العضلات واللفافة والأربطة والأوتار بالاسترخاء وزيادة المرونة والمرونة والمرونة.

·       يمكن أن يساعد التدليك في إزالة الفضلات.

تراكم النفايات أمر شائع عند المشاركة في نشاط منتظم، إذا تُركت النفايات الزائدة داخل الأنسجة دون علاج يمكن أن تسبب الألم وتحد من الأداء الوظيفي.

يمكن أن يساعد تطبيق التدليك في إزالة النفايات من خلال مساعدة الجهاز اللمفاوي. يحفز التدليك الأوعية الليمفاوية لإزالة الفضلات من الأنسجة ونقلها إلى مجرى الدم ليتم طردها من الجسم عبر العقد الليمفاوية، ستؤدي إزالة الفضلات إلى تقليل الألم وتحسين الأداء الوظيفي وصحة الأنسجة.

·       يمكن أن يزيد التدليك من مرونة الأنسجة.

 تشير مرونة الأنسجة إلى قدرة الأنسجة على الاستطالة تحت الضغط.

إذا كان النسيج ذو مرونة منخفضة يزداد خطر الإصابة.

يمكن أن يزيد التدليك من مرونة الأنسجة عن طريق زيادة الدورة الدموية، ويتم تحقيق زيادة في الدورة الدموية من خلال عملية توسع الأوعية الدموية وتوسيع الأوعية الدموية التي تسمح بوصول كميات كبيرة من الدورة الدموية إلى الأنسجة. يمكن أن تؤدي زيادة الدورة الدموية إلى زيادة درجة حرارة الأنسجة وحجم الأكسجين والمواد المغذية التي تدخل الأنسجة وبالتالي لوحظ زيادة في المرونة.

·       يمكن استخدام التدليك للحفاظ على صحة العضلات.

من خلال ضمان حصول العضلات على إمدادات جيدة من العناصر الغذائية ونظام إصلاح فعال.

يمكن أن تحفز حركات التمسيد التي ينطوي عليها التدليك توسع الأوعية وهي عملية تتسع فيها الأوعية الدموية مما يسمح بتدفق كمية أكبر من الدم.

يزيد توسع الأوعية الدموية من فرصة دخول الأوعية الدموية التي تحمل الأكسجين والمواد المغذية إلى الأنسجة الرخوة. يمكن أن يعزز توسع الأوعية نظام الإصلاح الطبيعي للجسم من خلال ضمان اتصال عدد كبير من الخلايا البدينة والخلايا الليفية (الخلايا الأساسية في عملية الإصلاح) بالأنسجة التالفة.

·       يمكن أن يعزز التدليك جهاز المناعة لدى الطفل.

يشكل الجهاز اللمفاوي الذي يتكون من عدة غدد ليمفاوية وأوعية جزءًا مهمًا من جهاز المناعة لدى الطفل.

الغرض من الجهاز اللمفاوي هو إزالة الفضلات والبكتيريا والفيروسات من خلايا الجسم ونقلها إلى العقدة الليمفاوية حيث يمكن طردها من الجسم.

إذا بدأ الجهاز اللمفاوي في العمل بشكل غير فعال فإن فرصة حدوث اعتلال الصحة أمر شائع.

 يمكن أن يمنع العلاج بالتدليك ولا سيما تقنيات التصريف اللمفاوي اجتياح الجهاز اللمفاوي من خلال المساعدة في إزالة البكتيريا والفيروسات ومنتجات النفايات من خلال ضربات اتجاهية محددة.

اقرأ أيضا:  ما هي حساسية الحليب؟

تعليقات
ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق

إرسال تعليق